Akses berita lokal lebih cepat dan mudah melalui aplikasi TRIBUNnews
X
Tribun Kesehatan
TribunJualbeli
Tribun Network
About Us
Redaksi
Info Iklan
Contact Us
Help
Terms of Use
Privacy Policy
Pedoman Media Siber
Desktop Version

Daftar Makanan-Minuman yang Bisa Bikin Kamu Bahagia, Cokelat hingga Alpukat

Rasa bahagia dapat datang dari mana saja, termasuk dari makanan dan minuman. Berikut ini makanan dan minuman yang Bisa bikin membuat perasaan bahagia

Daftar Makanan-Minuman yang Bisa Bikin Kamu Bahagia, Cokelat hingga Alpukat
PicLeidenschaft
Rasa bahagia dapat datang dari mana saja, termasuk dari makanan dan minuman. Berikut ini makanan dan minuman yang Bisa bikin membuat perasaan bahagia 

Rasa bahagia dapat datang dari mana saja, termasuk dari makanan dan minuman. Berikut ini makanan dan minuman yang Bisa bikin membuat perasaan bahagia

TRIBUNNEWS.COM - Memiliki pikiran yang bahagia dapat membuat apapun yang kamu lakukan menjadi menyenangkan.

Rasa bahagia bisa dipicu dari mana saja, seperti dari dalam diri sendiri atau dari luar.

Bahkan, makanan dan minuman pun bisa membuat kamu bahagia.

Perasaan bahagia tercipda dari empat hormon utama, yaitu dopamin, serotonin, endorfin, dan oksitosin.

Dikutip dari Kompas.com, setidaknya ada lima makanan yang bisa memicu munculnya rasa bahagia.

Baca: 5 Tempat Makan di Jakarta yang Cocok untuk Berburu Makanan Sahur

Baca: Aneka Resep Minuman Segar untuk Buka Puasa, Ada Es Blewah hingga Sop Buah yang Tak Biasa

Makanan tersebut bukanlah makanan berlemak atau bergula, justru makanan yang mengandung nutrisi yang dapat membuat kita bahagia.

Berikut ini makanan yang dapat membuatmu bahagia yang Tribunnews kutip dari Kompas.com

1. Alpukat

Alpukat
Alpukat (Huffington Post)

Asam lemak omega-3 yang terkandung dalam buah alpukat ini dikaitkan dengan kesehatan otak dan mengatur perasaan.

Halaman
1234
Ikuti kami di
© 2021 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas