1. Bangun perlahan dari posisi berbaring atau duduk

2. Hindari perubahan posisi yang cepat atau gerakan yang tiba-tiba

3. Jika Anda mengalami serangan vertigo, duduklah dengan diam

4. Hindari televisi, lampu yang terang atau berkedip, dan layar laptop/komputer

5. Minum banyak air dan makanlah dengan teratur

6. Hindari kafein, alkohol, dan tembakau

7. Jika Anda merasa pusing, segeralah berbaring dan pejamkan mata

8. Usahakan untuk tidak tersandung saat berjalan

9. Hindari bergerak terlalu cepat

10. Jangan mengemudi jika Anda masih merasa pusing

Perawatn medis untuk kondisi ini dapat dilakukan untuk membantu mengelola gejalanya.

Namun jika Anda memiliki infeksi yang aktif, Anda akan diminta untuk meminum antibiotik.

(Tribunnews.com/Lanny Latifah)