Manfaat Bawang Merah yang Mungkin Belum Kamu Ketahui, Tingkatkan Sirkulasi Darah hingga Fungsi Otak
Berikut ini 7 manfaat bawang merah yang mungkin belum diketahui banyak orang. Dari meningkatkan fungsi otak hingga sirkulasi darah di tubuh
Penulis: Muhammad Renald Shiftanto
Editor: Whiesa Daniswara
THE TRUTH ABOUT CANCER
Bawang merah - Berikut ini 7 manfaat bawang merah yang mungkin belum diketahui banyak orang. Dari meningkatkan fungsi otak hingga sirkulasi darah di tubuh
Dua senyawa fitokimia tersebut memiliki sifat anti-diabetes.
Senyawa tersebut membantu dalam mengatur kadar gula darah dalam tubuh.
6. Meningkatkan fungsi otak
Asam gamma-aminobutyric yang terkandung dalam bawang merah merupakan neurotransmitter kunci yang memiliki dampak langsu pada relaksasi otak.
Kandungan tersebut juga termasuk bisa dalam menenangkan saraf dan mengurangi stres.
7. Memertahankan kepadatan tulang
Bawang merah kaya akan kalsium.
Berita Rekomendasi
Kalsium bukan hanya bermanfaat untuk menjaga tulang.
Kalsium juga dapat meningkatkan kepadatan tulang.
Mengonsumsi bawang merah secara teratur bisa sangat baik untuk kesehatan tulang
(Tribunnews.com/Renald)
Kirim Komentar
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.