Nikmati berita interaktif dan LIVE report 24 jam hanya di TribunX
Tribun Kesehatan

Kenali Penyebab dan Gejala Hipertensi, Merokok hingga Banyak Makan Lemak

Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah satu masalah kesehatan populer yang telah meningkat di seluruh dunia.

Editor: Whiesa Daniswara
zoom-in Kenali Penyebab dan Gejala Hipertensi, Merokok hingga Banyak Makan Lemak
darahtinggihipertensi.com
Ilustrasi 

Usia adalah satu di antara penyebab utama hipertensi.

Seiring bertambahnya usia, akan ada perubahan anatomi di pembuluh darah.

Ini akan meningkatkan tekanan darah.

Biasanya, hipertensi terkait usia sulit diidentifikasi dengan gejala karena tidak akan ada gejala yang terlihat.

3. Merokok

Satu di antara penyebab paling umum peningkatan tekanan darah adalah merokok.

Merokok akan menyebabkan pembuluh darah menyempit.

Berita Rekomendasi

Selain itu juga akan mengurangi ketersediaan oksigen dalam tubuh.

Ini memaksa jantung untuk memompa lebih intens.

Kedua faktor ini bersama-sama berkontribusi untuk tekanan darah tinggi.

4. Terlalu banyak mengkonsumsi makanan berlemak

Pola makan dan gaya hidup Anda akan memengaruhi tekanan darah.


Terlepas dari jumlah lemak yang Anda konsumsi, jenis lemak juga penting.

Makanan yang mengandung banyak lemak jenuh berbahaya bagi Anda.

Halaman
123
Sumber: TribunSolo.com
Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda
Baca WhatsApp Tribunnews
Tribunnews
Ikuti kami di
© 2024 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas