Dilansir Cdc.gov, sebaiknya konsumsi madu untuk meredakan gejala radang tenggorokan yang disertai batuk pada orang dewasa dan anak-anak berusia minimal 1 tahun atau lebih.

3. Air Hangat

Minumlah minuman hangat dan tetap terhidrasi.

Ketika Anda mengalami dehidrasi, maka tubuh tidak dapat menghasilkan air liur dan lendir yang cukup untuk membuat tenggorokan terlumasi secara alami.

Ini akan membuat pembengkakan dan peradangan bertambah buruk.

Minum minuman hangat seperti teh hangat atau sup hangat juga merupakan pilihan yang baik.

Jangan meminumnya jika masih dalam keadaan panas, karena itu akan membakar tenggorokan Anda yang sudah sensitif dan memperburuk keadaan.

Hindari juga kafein dan alkohol, yang dapat membuat tenggorokan Anda menjadi lebih kering.

Jika gejala yang Anda alami tidak kunjung membaik, sangat disarankan untuk segera kunjungi dokter terdekat.

(Tribunnews.com/Lanny Latifah)