Cara Mengobati Asam Lambung Secara Alami, Cukup Gunakan Pakaian Longgar hingga Minum Air

Minum segelas air ketika Anda mengalami refluks asam dapat menghilangkan asam yang mengiritasi kerongkongan.

Baca: Cara Menyembuhkan Sakit Gigi dengan Bahan Alami, Bisa dengan Air Garam hingga Bawang Putih

Baca: Asam Lambung Naik Bisa Jadi Penyakit Serius, 4 Jenis Susu & Olahannya Ini Bisa Jadi Obat

Selain itu, terdapat beberapa makanan alami yang diklaim dapat menghilangkan nyeri, kembung, cegukan, seperti perut terbakar akibat asam lambung.

Berikut bahan alami tersebut yang Tribunnews kutip dari femina.in:

1. Pisang

Pisang sangat bermanfaat untuk kesehatan usus dan lambung karena kandungan seratnya yang tinggi.

Pisang kaya akan kalium dan meningkatkan produksi lendir di perut yang mencegah pembentukan asam berlebih.

Selain itu juga dapat melawan efek berbahaya dari produksi asam yang berlebihan.

2. Susu

Sudah diketahui bahwa susu mengandung kalsium dalam jumlah tinggi yang menjadikannya makanan super untuk kesehatan tulang.

Kalsium juga dapat membantu pencernaan dengan membantu menjaga keseimbangan Ph.