Iseng Mencoba Minum Air Kelapa Selama Seminggu, Perempuan Ini Justru Kaget dengan Hasilnya
Tak hanya menyegarkan, air kelapa juga punya banyak khasiat untuk tubuh jika dikonsumsi secara rutin.
Editor: Nakita
TRIBUNNEWS.COM - Air kelapa banyak disukai orang karena rasanya yang enak dan lezat.
Tak hanya menyegarkan, air kelapa juga punya banyak khasiat untuk tubuh.
Mulai dari bermanfaat untuk kecantikan hingga kesehatan.
Air kelapa juga menjadi sumber serat, mangan, kalsium, riboflavin dan vitamin C.
Pantas saja khasiat air kelapa sangat bagus untuk kesehatan tubuh bila dikonsumsi secara rutin.
Melansir dari Times of India, ada kisah menarik ketika seorang perempuan tidak sengaja merasakan manfaat air kelapa.
Hal itu terjadi ketika Garvita Awasthi menjajal mengonsumsi air kelapa setiap hari dalam satu minggu.
Dalam kurun waktu sepekan itu, Garvita mengaku merasakan hal berbeda dalam tubuhnya.
"Aku sering dimarahi, tidak hanya orangtuaku, tapi oleh teman-temanku juga karena kebiasaan makanku yang tidak sehat. Jujur, aku tidak pernah memerhatikan kebiasaan makan atau pola tidurku," curhat Garvita.
