Ini disebabkan oleh fakta bahwa memakai kaus kaki menghangatkan kaki.

Ketika kakimu hangat, tubuh akan mengirim pesan ke otak untuk menurunkan suhu.

Selanjutnya akan muncul sinyal pada tubuh bahwa sudah waktunya tidur.

3. Membantu sirkulasi darah lebih baik

Karena tidur dengan kaus kaki menurunkan suhu tubuh, maka sirkulasi darah akan lebih baik.

Kamu jadi memiliki peluang lebih tinggi untuk tidur lebih baik dan lebih nyenyak.

Dengan begitu, kamu jadi punya lebih banyak waktu istirahat.

Lebih banyak tidur setara bisa berampak pada kesehatan, kebahagiaan, dan energi yang lebih baik untuk tubuh.

Baca: Tips Membeli Sepatu Online, Hati-hati Jangan sampai Salah Ukuran

Baca: Jaga Kesehatan Paru-paru, Yuk Latihan Pernapasan, Begini Caranya

4. Membantu meringankan tumit pecah-pecah

Jika kamu memiliki kaki kering atau tumit pecah-pecah, mengenakan kaus kaki dapat membantu menjaga kelembaban.

Oleskan minyak zaitun atau lotion pelembab untuk kaki sebelum tidur dan biarkan kaus kaki untuk bekerja.

Kamu dapat menggunakan metode ini di tangan juga.

Menjaga kaki dan tangan tertutup kaus kaki akan mengunci semua kelembaban untuk menyembuhkan kulit kering dan pecah-pecah.

5. Mencegah hot flashes