Tidur mengenakan kaus kaki dapat menurunkan suhu tubuh dan membantu sirkulasi darah jadi lebih baik.

Anda memiliki peluang lebih tinggi untuk tidur lebih baik dan lebih nyenyak.

Ini memberi Anda peluang lebih besar untuk banyak istirahat.

Lebih banyak tidur memberikan efek kesehatan, kebahagiaan, dan energi yang lebih baik.

• Sederet Manfaat Buah Mangga untuk Kesehatan Tubuh, Lengkap dengan Nilai Gizi

4. Mencegah hot flashes

Hot flashes disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon dalam tubuh karena kontrol suhu tidak dapat diatur.

Mengenakan kaus kaki hangat di malam hari dapat membantu mencegah hot flash, terutama pada wanita menopause, karena suhu tubuh inti diturunkan oleh peningkatan sirkulasi.

• 7 Manfaat Rutin Makan Apel Hijau bagi Kesehatan, Mencegah Diabetes hingga Mengontrol Jerawat

5. Sembuhkan Kulit Kering dan Pecah-pecah

Jika kaki Anda kering atau tumit pecah-pecah, mengenakan kaus kaki dapat membantu kaki tetap lembab.

Oleskan minyak atau pelembab lotion di kaki sebelum tidur lalu gunakan kaus kaki.

Anda dapat menggunakan metode ini di tangan juga!

Kaki dan tangan yang tertutup kaus kaki bisa menjaga kelembaban untuk menyembuhkan kulit kering dan pecah-pecah.

• Cara Mudah Memerahkan Bibir secara Alami, Olesan Lemon dan Madu hingga Gunakan Scrub Gula

• Manfaat Air Lemon bagi Kesehatan: Mengelola Tekanan Darah hingga Membantu Penurunan Berat Badan

• Simak Makanan yang Dianjurkan Dikonsumsi saat Menstruasi: Buah Pisang hingga Jeruk dan Lemon

• Manfaat Minum Air Lemon: Perbaiki Kulit, Turunkan Berat Badan hingga Melancarkan Pencernaan

(Tribunnews.com/Wulan KP)