Ini Alasan Kenapa Anak di Masa Pertumbuhan Tak Boleh hanya Diberi Makan Sayuran Saja
Anak di masa pertumbuhan membutuhkan banyak nutrisi untuk memenuhi kebutuhan tumbuh kembangnya. Ini alasan mengapa tak boleh diberi makan sayuran saja
Editor: Nakita
TRIBUNNEWS.COM - Untuk menunjang tumbuh kembang anak, ada banyak jenis asupan yang mereka butuhkan.
Namun utamanya ada dua jenis makanan yang harus dikonsumsi.
Terutama pada anak usia di bawah 2 tahun.
Makanan yang wajib dikonsumsi yaitu Air Susu Ibu (ASI) dan Makanan Pendamping ASI (MPASI).
Banyak ibu salah kaprah kalau makanan pertama yang dikonsumsi anak-anak adalah buah-buahan lembut dan sayur yang dihaluskan.
Dokter Anak Spesialis Nutrisi dan Penyakit Metabolik pada Anak, Dr.dr. Damayanti Rusli Sjarif, SpA(K) dalam acara Milkversation Hari Gizi Frisian Flag menjelaskan anggapan kalau buah dan sayur sebagai makanan tunggal pendamping ASI adalah tidak tepat.
Pemberian MPASI yang tidak tepat malah akan menyebabkan anak mengalami stunting.
Pasalnya MPASI memang diharuskan asupan nutrisi yang kurang dari ASI dan tidak dapat dipenuhi dari satu jenis makanan seperti buah saja atau sayur saja.
