Nikmati berita interaktif dan LIVE report 24 jam hanya di TribunX
Tribun Kesehatan

13 Manfaat Bermain Basket dari Kecil: Bangun Kesehatan Fisik Hingga Kecerdasan Anak

Basket memiliki banyak manfaat dalam membangun kesehatan fisik dan mental anak. Berikut 13 manfaat di antaranya

Editor: Imanuel Nicolas Manafe
zoom-in 13 Manfaat Bermain Basket dari Kecil: Bangun Kesehatan Fisik Hingga Kecerdasan Anak
SURYA/AHMAD ZAIMUL HAQ
Sejumlah guru olahraga tingkat TK, SD, SMP, dan SMA serta pelatih olah raga mencoba mendrible bola basket saat pelatihan basket dari akademi pelatih Jr. NBA di GOR Kertajaya, Surabaya, Senin (10/2/2020). Pelatihan dasar olah raga basket yang diikuti 2000 guru olahraga dari 10 se-Kabupaten/Kota di Jawa Timur tersebut digelar untuk mengembangkan potensi dan minat dalam bermain basket. SURYA/AHMAD ZAIMUL HAQ 

Bermain basket dapat meningkatkan rasa percaya diri anak.

Saat anak berhasil memasukkan bola ke dalam keranjang, akan timbul kebanggaan dalam diri anak yang kemudian membuatnya lebih percaya diri.

Selain itu, permainan basket juga akan meningkatkan kemampuan otak pada anak saat mereka berusaha memahami strategi permainan basket seperti offence (menyerang) dan defence (bertahan).

7. Membuat Anak Lebih Percaya Diri

Jika sedari kecil sudah dibiasakan untuk berlatih olahraga, sedikit demi sedikit kepercayaan diri mereka akan terbangun, salah satunya bisa melalui basket.

Apalagi jika anak-anak suka mengikuti pertandingan dan tidak jarang memenangkannya, maka kepercayaan diri mereka akan semakin bertambah.

Anak-anak juga bisa jadi lebih senang membuat prestasi melalui olahraga yang disukainya.

BERITA REKOMENDASI

8. Basket untuk Rekreasi

Di manapun anak-anak berada, mereka tetaplah anak kecil yang hidup dalam dunia bermain.

Anak-anak semestinya melakukan berbagai hal dengan kesenangan dan kegembiraan.

Bermain bersama, mengembangkan strategi permainan, dan membentuk ikatan antarteman sebaya saat melakukan olahraga basket pastinya akan menjadi aktivitas yang menyenangkan bagi si kecil.

9. Membangun Kecerdasan Kinestik-Jasmani


Selain dapat membantu kesehatan fisik dan tumbuh kembang, permainan bola basket juga bisa membangun beberapa kecerdasan anak.

Salah satunya, yakni kecerdasan kinestik-jasmani.

Halaman
1234
Sumber: Kompas.com
Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda
Baca WhatsApp Tribunnews
Tribunnews
Ikuti kami di
© 2024 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas