13 Manfaat Bermain Basket dari Kecil: Bangun Kesehatan Fisik Hingga Kecerdasan Anak
Basket memiliki banyak manfaat dalam membangun kesehatan fisik dan mental anak. Berikut 13 manfaat di antaranya
Editor: Imanuel Nicolas Manafe
Setiap permainan bola basket dituntut untuk mampu melakukan gerakan-gerakan dari memantulkan bola, berjalan atau berlari menggiring bola, hingga melepar bola ke ring.
Gerakan tersebut menuntut koordinasi motorik tangan dan kaki anak sehingga anak terlatih mengendalikan gerak tubuhnya dan menangani bola yang sedang dalam pegangannya.
10. Membangun Kecerdasan Interpersonal
Permainan bola basket yang dilakukan berkelompok akan melatih kemampuan anak untuk memahami motivasi dan kepribadian orang lain.
Selain itu, anak juga dapat mempelajari bagaimana cara menghadapi dan menyesuaikan diri dengan setiap individu yang ada di dalam tim basketnya.
11. Membangun Kecerdasan Visual-Spasial
Saat bermain bola basket, anak dituntut untuk dapat memahami lapangan dan posisi setiap individu di lapangan dalam formasi.
Dalam kondisi ini, anak harus bisa dengan cepat mengarahkan tubuhnya guna mencapai ring (target).
Selain itu, dibutuhkan pula kemampuan untuk menganalisa ketepatan melempar bola ke ring, di mana anak harus mampu memperkirakan jarak dirinya dengan ring secara keruangan.
Bahkan anak butuh representasi visual dalam pikirannya tentang bagaimana bola mausk ke ring sehingga mampu memperkirakan seberapa kuat mereka perlu melempar bola ke ring agar bisa masuk dan mencetak angka.
12. Membangun Kecerdasan Logis-Matematik
Ketika bermain baskes, anak akan dituntut untuk memahami berbagai strategi permainan dari bertahan, menyerang, melempar, dan sebagainya.
Strategi ini dapat mengasah kemampuan anak untuk mempelajari pola permainan secara logis berdasarkan penalaran.
13. Membangun Kecerdasan Moral
Saat melakukan olehraga basket, anak akan belajar untuk memahami dan mematuhi aturan permainan.
Meski tidak harus secara kaku atau keras, tetapi paling tidak anak tahu aturan-aturan dasar permainan ini.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul: 13 Manfaat Basket untuk Kesehatan Fisik, Mental, dan Kecerdasan Anak
Kirim Komentar
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.