Tribun Kesehatan
TribunJualbeli
Tribun Network
About Us
Info Iklan
Contact Us
Help
Terms of Use
Privacy Policy
Pedoman Media Siber
No Thumbnail
Desktop Version

Makanan Tertentu Bisa Jadi Penyebab Batu Ginjal, Apa Saja Itu?

Kebanyakan, penyakit batu ginjal tidak memiliki penyebab yang pasti. Namun, makanan berperan penting.

Makanan Tertentu Bisa Jadi Penyebab Batu Ginjal, Apa Saja Itu?
Blue Terra Spa
Batu ginjal tak boleh disepelekan, kenali tanda-tandanya sebelum terlambat! 

TRIBUNNEWS.COM - Kebanyakan, penyakit batu ginjal tidak memiliki penyebab yang pasti.

Tapi, batu ginjal terdiri dari beberapa jenis yang bisa menjadi petunjuk mengapa batu tersebut bisa terbentuk.

Melansir Mayo Clinic, jenis-jenis batu ginjal yang umum terjadi, di antaranya yakni:

  • Batu kalsium oksalat
  • Batu Kalsium Fosfat
  • Batu struvit
  • Batu asam urat Batu sistin

Melihat nama dari berbagai jenis batu ginjal tersebut, nutrisi atau makanan memang memegang peran penting dalam proses pembentukan batu ginjal.

Berikut ini adalah ragaman makanan penyebab batu ginjal yang patut diwaspadai:

1. Makanan tinggi oksalat

Melansir WebMD, banyak tanaman mengandung oksalat, sehingga sulit untuk menghindari sepenuhnya asupan senyawa tersebut.

batu ginjal
batu ginjal (KOMPAS.com)

Tetapi, beberapa makanan memiliki oksalat lebih dari yang lain.

Jadi, batasi konsumsi beberapa makanan yang mengandung kalsium oksalat tinggi berikut:

  • Bayam
  • Kacang almond dan kacang mete
  • Bubur jagung
  • Kentang panggang dengan kulit
  • Bit
  • Bubuk cokelat
  • Okra
  • Sereal gandum
  • Kentang goreng
  • Raspber
  • i Ubi jalar

Apabila urine terlalu banyak mengandung oksalat daripada cairannya, kondisi ini dapat membentuk batu ginjal.

Halaman
1234
Ikuti kami di
Editor: Willem Jonata
Sumber: Kompas.com
  Loading comments...
© 2020 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas