Apakah Makan Nanas Dapat Memicu Asam Lambung?
nanas bersifat asam sehingga dapat memicu naiknya asam lambung. Skala pH nanas biasanya di antara 3 hingga 4. Artinya sangat asam.
Editor:
Willem Jonata
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/ilustrasi-anak-bermain-ponsel1.jpg)
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/ilustrasi-manfaat-air-rendaman-nanas-bagi-tubuh.jpg)
Walaupun masih menuai pro dan kontra terkait konsumsi nanas, para penderita asam lambung bisa mencoba mengatasi gangguan pencernaan ini dengan beberapa perawatan.
Penderita asam lambung bisa mengatasi dengan meminum antasida. Obat ini dapat membantu meringankan gejala asam lambung dalam waktu cukup singkat.
Tapi, untuk jangka panjang, penderita asam lambung perlu mengubah gaya hidup.
Olahraga lebih sering, makan dalam porsi lebih kecil tapi sering dan menghindari ngemil larut malam perlu dilakukan.
Jika asam lambung terus menerus kambuh, dokter mungkin menyarankan perawatan lanjutan seperti penghambat H2 atau tindakan pembedahan sebagai pilihan terakhir.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Bolehkah Makan Nanas Bagi Penderita Asam Lambung?
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/Prabowo-di-sppg-palmerah-1.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/Menu-mbg-usai-dadan-opot.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/KESEHATAN-Foto-ilustrasi-multivitamin.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/Medical-Opioid-Research-1.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/ilustrasi-ibu-menyusui-pake-baju-putih.jpg)