Penyebab Rambut Rontok, Faktor Keturunan hingga Stres

7. Kekurangan nutrisi

Kekurangan nutrisi bisa menyebabkan rambut rontok. Diet ekstrem yang terlalu rendah protein dan vitamin tertentu, seperti zat besi, terkadang dapat menyebabkan kerontokan rambut yang berlebihan.

Ini karena zat besi sangat penting untuk memproduksi protein sel rambut. Dengan kata lain kekurangan zat besi dapat mempengaruhi rambut rontok.

Selain zat besi, kekurangan vitamin B12 juga dapat menyebabkan rambut rontok.

Itu karena dapat mempengaruhi kesehatan sel darah merah yang membawa oksigen ke seluruh jaringan tubuh, termasuk rambut.

8. Penurunan berat badan yang drastis

Penurunan berat badan secara drastis dapat mempengaruhi kondisi rambut. Hal ini biasanya juga berhubungan dengan kekurangan nutrisi secara drastis pada tubuh.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul 8 Penyebab Rambut Rontok