Berhenti Lakukan 4 Kebiasaan Sepele Ini Daripada Nanti Anda Menyesal Seumur Hidup
Banyak diremehkan oleh orang-orang, sederet kebiasaan ini ternyata punya akibat yang fatal untuk kesehatan, terutama pencernaan.
Editor: Nakita
Shutterstock
Ilustrasi perempuan terkena gangguan pencernaan.
Berhenti Lakukan 4 Kebiasaan Sepele Ini Daripada Nanti Anda Menyesal Seumur Hidup
TRIBUNNEWS.COM - Hati-hati, sederet kebiasaan ini ternyata bisa mengganggu sistem pencernaan Anda.
Kesehatan sistem pencernaan sering kali terabaikan.
Padahal, kesehatan sistem pencernaan sangat penting lo untuk dijaga.
Sebab, 70 persen sistem imunitas berada di saluran pencernaan.
Jika Anda ingin memulai menjaga kesehatan sistem pencernaan, solusinya tak melulu dengan memerhatikan makanan yang dikonsumsi.
Cara lain yang bisa Anda lakukan adalah dengan berhenti melakukan kebiasaan berikut ini karena ternyata dapat mengganggu kesehatan sistem pencernaan.
BERITA REKOMENDASI
Wah, kira-kira kebiasaan apa saja ya yang bisa mengganggu pencernaan?
