4 Manfaat Cranberry Bagi Kesehatan: Mencegah Infeksi Saluran Kemih hingga Memperkuat Usus
Simak manfaat kesehatan yang akan didapatkan ketika mengonsumsi cranberry. Dapat mencegah Infeksi Saluran Kemih hingga memperkuat usus.
Penulis: Yurika Nendri Novianingsih
Editor: Whiesa Daniswara
PAC adalah senyawa bioaktif unik yang terkait dengan daftar panjang zat tambahan kesehatan dalam cranberry.
Manfaat tersebut antara lain:
- Mengurangi kejadian infeksi tertentu
- Mempromosikan kesehatan jantung
- Melindungi saluran kemih
- Penurunan asosiasi peradangan dengan penyakit kronis dan penuaan
- Mendukung kesehatan pencernaan
3. Memperkuat Usus
Baca juga: 10 Manfaat Daun Serai bagi Kesehatan, Menurunkan Demam hingga Mendetoksifikasi Tubuh
Baca juga: Ini 11 Manfaat Bawang Putih sebagai Obat Herbal Sembuhkan Penyakit yang Jarang Diketahui
Sebuah studi baru-baru ini berjudul Impact of Cranberries on Gut Microbiota and Cardiometabolic Health: Proceedings of the Cranberry Health Research Conference 2015 menemukan bahwa memasukkan cranberry ke dalam makanan membawa manfaat bagi usus.
Penulis utama publikasi ini, Jeffrey Blumberg, PhD, menyatakan bahwa polifenol cranberry dapat berinteraksi dengan senyawa bioaktif lain dalam cranberry yang dapat melindungi mikrobiota usus.
Selain itu, dapat memberikan fungsi antioksidan dan anti-inflamasi yang bermanfaat bagi sistem kardiovaskular, metabolisme, dan kekebalan tubuh.
Interaksi ini dapat membantu memperkuat usus untuk melindungi dari infeksi.
4. Membantu Menjaga Kesehatan
Selain manfaat kesehatan saluran kemih, cranberry juga mengandung fitokimia yang dapat membantu menjaga kesehatan.