Tribun Kesehatan
TribunJualbeli
Tribun Network
About Us
Redaksi
Info Iklan
Contact Us
Help
Terms of Use
Privacy Policy
Pedoman Media Siber
No Thumbnail
Desktop Version

5 Cara Mengatasi Panas Dalam Secara Alami, Ikuti Langkah Berikut Ini

Panas dalam merupakan salah satu gejala dari penyakit tenggorokan, berikut cara mengatasi panas dalam secara alami.

5 Cara Mengatasi Panas Dalam Secara Alami, Ikuti Langkah Berikut Ini
Quick and Dirty Tips
Ilustrasi - Panas dalam merupakan salah satu gejala dari penyakit tenggorokan, berikut cara mengatasi panas dalam secara alami. 

Sedangkan sembelit bisa terjadi karena Anda kekurangan asupan serat, vitamin, dan mineral.

Sakit tenggorokan dan sariawan juga tidak disebabkan oleh panas di dalam tubuh, melainkan karena infeksi atau penyakit lainnya.

Baca juga: 5 Cara Mengatasi Biduran Secara Alami, Ikuti Langkah Berikut Ini

Baca juga: 3 Cara Meditasi untuk Mengatasi Susah Tidur, Berikut Manfaat Meditasi

Berikut tips dan cara mengobati panas dalam secara alami:

1. Kumur air garam

Berkumur dengan larutan garam bisa membantu meredakan sakit tenggorokan dan sariawan.

Siapkan segelas air putih hangat dan campurkan dengan satu sendok teh garam.

Untuk mengobati sakit tenggorokan, berkumurlah sambil mendongak. Sedangkan untuk mengusir sariawan, Anda bisa berkumur di area yang sakit.

Anda bisa berkumur selama 20 sampai 30 detik lalu buang airnya, jangan ditelan.

Ulangi berkumur air garam setiap beberapa jam sekali untuk hasil yang efektif.

2. Makan sayur dan buah

Halaman
1234
Ikuti kami di
Editor: tribunsolo
Sumber: Kompas.com
  Loading comments...
© 2021 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas