Cara Mengatasi Diare Secara Alami, Ikuti 8 Tips Berikut Ini
Diare adalah penyakit yang muncul karena tubuh menghadapi gangguan pada sistem pencernaan, simak 8 tips alami berikut ini.
Penulis: Oktaviani Wahyu Widayanti
Editor: Arif Fajar Nasucha
Freepik
Ilustrasi - Diare adalah penyakit yang muncul karena tubuh menghadapi gangguan pada sistem pencernaan, simak 8 tips alami berikut ini.
Adapun makanan mengandung bakteri baik (Pribiotik) yakni sebagai berikut:
- keju
- coklat hitam
- zaitun hijau
- kefir
- kimchi
- kol parut
Berita Rekomendasi
- acar
- tempe
- yogurt
Bakteri baik yang hidup di saluran usus diperlukan untuk fungsi normal sistem pencernaan.
Mereka memiliki peran penting dalam melindungi usus terhadap infeksi.
Probiotik dapat membantu mengembalikan keseimbangan bakteri dalam usus.
3. Minum Teh Pekat
