Cara Menggunakan Masker yang Benar Menurut CDC, Berikut Panduan Memakai Masker Dobel
Inilah cara menggunakan masker yang benar menurut CDC, berikut cara memilih masker hingga panduan memakai masker dobel.
Penulis: Rica Agustina
Editor: Tiara Shelavie
TRIBUNNEWS.COM - Penggunaan masker yang benar dan konsisten adalah langkah penting yang dapat dilakukan setiap orang untuk mencegah penyebaran virus corona (Covid-19).
Masker dapat bekerja dengan efektif ketika semua orang memakainya, tetapi tidak semua masker memberikan perlindungan yang sama.
Untuk itu, saat memilih masker perlu diperhatian seberapa cocok masker itu, seberapa baik masker itu menyaring udara, dan berapa banyak lapisan yang dimilikinya.
Berikut cara memilih masker agar dapat berfungsi sebaik mungkin, dikutip dari laman Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit Amerika Serikat (CDC), cdc.gov:
- Pastikan masker pas dengan wajah Anda.
Jika masker Anda terlalu besar, maka akan menyebabkan timbulnya celah yang memungkinkan keluar masuknya udara secara langsung.
Baca juga: Naik KRL Wajib Pakai Masker Dobel, Salah Satunya Masker Medis
Baca juga: Saat Bertugas di Lapangan, Anies Minta Jajarannya Pakai Masker Dobel
- Pilih masker dengan lapisan untuk mencegah hembusan dan tarikan napas Anda masuk dan keluar dari orang lain.
Masker berlapis akan mencegah lebih banyak hembusan dan tarikan napas masuk ke dalam masker atau keluar dari masker jika Anda sakit.
- Pilih masker dengan kawat hidung. Kawat hidung adalah strip logam yang berada di sepanjang bagian atas masker.
Kawat akan mencegah kebocoran udara dari bagian atas masker.
Selanjutnya, berikut cara menggunakan masker yang benar:
- Tekuk kawat di atas hidung Anda agar pas dengan wajah Anda.
- Gunakan masker fitter atau brace
Gunakan penyambung masker atau penyangga di atas masker sekali pakai atau masker kain untuk mencegah kebocoran udara di sekitar tepi masker.
- Jika tidak mempunyai masker fitter, Anda dapat menali atau menyelipkan loop telinga masker Anda.
Caranya, ikat loop telinga dari masker di mana loop telinga bergabung dengan tepi masker.
Lipat dan selipkan bahan yang tidak dibutuhkan di bawah tepinya.
Untuk petunjuk, lihat video berikut https://youtu.be/GzTAZDsNBe0
- Periksa apakah masker sudah pas di hidung, mulut, dan dagu Anda.
Periksa celah dengan menangkupkan tangan Anda di sekitar tepi luar masker.
Pastikan tidak ada udara yang mengalir dari area dekat mata Anda atau dari sisi masker.
Jika masker Anda sudah pas, Anda akan merasakan udara hangat masuk melalui bagian depan masker dan mungkin bisa melihat bahan topeng bergerak masuk dan keluar seiring dengan setiap hembusan dan tarikan napas.
Agar lebih efektif mencegah penularan Covid-19, Anda dapat memakai dua masker atau dobel.
Berikut dua cara memakai masker dobel, masih melansir sumber yang sama:
- Gunakan masker kain yang memiliki banyak lapisan kain.
Baca juga: Polri: Remaja Yang Ngaku Saudara Jenderal Berbohong saat Terjaring Razia Masker
Baca juga: Agar Efektif Cegah Corona, Memakai Masker Dobel, Perhatikan Cara Pasang dan Bahan, Ini Kata Dokter
- Kenakan masker sekali pakai di bawah masker kain, dengan catatan masker kain harus mendorong tepi masker sekali pakai ke wajah Anda agar rapat.
Pastikan Anda dapat melihat dan bernapas dengan mudah.
Sementara itu, ada beberapa hal yang disarankan tidak dilakukan dalam pemakaian masker. Di antaranya adalah sebagai berikut:
- Masker sekali pakai tidak dirancang agar pas pada setiap wajah pemakainya.
Untuk itu, memakai dua atau lebih masker sekali pakai tidak akan membuatnya pas di wajah Anda.
Sebaiknya jangan memakai dua masker sekali pakai dari jenis yang sama pada satu waktu.
- Jangan mengkombinasikan masker KN95 dengan masker lainnya.
Gunakan hanya satu masker KN95 dalam satu waktu secara rapat.
Artikel lain seputar Virus Corona
(Tribunnews.com/Rica Agustina)