Dalam sebuah penelitian Harvard yang diterbitkan pada tahun 2011, wanita yang minum 4 cangkir kopi atau lebih per hari memiliki risiko 20% lebih rendah untuk mengalami depresi.

7. Dapat menurunkan risiko kanker

Kanker adalah salah satu penyebab utama kematian di dunia.

Hal ini ditandai dengan pertumbuhan sel yang tidak terkendali dalam tubuh.

Kopi dianggap dapat melindungi dua jenis kanker, kanker hati dan kanker kolorektal.

Kanker hati adalah penyebab utama kematian ketiga di dunia.

sementara itu, kanker kolorektal menempati urutan keempat.

Salah satu Studi menunjukkan bahwa peminum kopi memiliki risiko kanker hati hingga 40% lebih rendah.

Penelitian lainnya, pada 489.706 orang menemukan bahwa mereka yang minum 4-5 cangkir kopi per hari memiliki risiko 15% lebih rendah terkena kanker kolorektal.

(Tribunnews.com/Farrah Putri)