Diana menyebut salah satu menu sarapan yang dapat memenuhi kebutuhan kalori harian itu adalah sereal.

Karena dalam sereal diketahui terdapat kandungan karbohidrat kompleks, selain itu menu ini juga dapat dikreasikan pula dengan tambahan buah-buahan maupun protein.

Sehingga mengkonsumsi semangkuk sereal dapat memenuhi 30 persen kalori yang dibutuhkan tubuh setiap harinya.

"Sereal yang merupakan sumber karbohidrat kompleks dapat menjadi alternatif sarapan yang baik, dengan dikombinasikan berbagai makanan lainnya seperti buah-buahan dan protein. Kunci sarapan yang baik adalah yang lengkap dan sehat," tegas dr. Diana.

Terkait pentingnya pemenuhan kebutuhan kalori yang dapat didukung dengan konsumsi sereal, selama ini telah hadir sereal Simba yang dapat menjadi alternatif untuk memenuhi kebutuhan sarapan anak sebelum beraktivitas.

Sereal ini tidak hanya kaya akan karbohidrat saja, namun juga protein, natrium, kalsium, zat besi, vitamin B2, B3, B5, B6, B9, fosfor dan magnesium.

Baca juga: Daftar Makanan Penurun Darah Tinggi bagi Penderita Hipertensi: Kiwi hingga Mentimun

Sebagai salah satu produsen sereal terbesar di Indonesia, saat ini Simba (Simba Indosnack Makmur) pun telah diakuisisi oleh perusahaan consumer healthcare Combiphar.

Hal ini diumumkan Presiden Direktur Combiphar Michael Wanandi yang mengatakan bahwa akuisisi saham Simba ini merupakan komitmen pihaknya untuk terus memperkuat posisi sebagai perusahaan consumer healthcare.

"Simba Indosnack Makmur akan menjadi bagian penting dari keluarga besar Combiphar yang selalu berupaya menghadirkan produk dan layanan preventif, guna mendukung gaya hidup sehat masyarakat Indonesia yang semakin berkembang," kata Michael.