Nikmati berita interaktif dan LIVE report 24 jam hanya di TribunX
Tribun Kesehatan

7 Manfaat Tomat bagi Kesehatan: Melindungi Kesehatan Jantung hingga Melindungi dari Kanker

Berikut manfaat tomat bagi kesehatan, melindungi kesehatan jantung hingga melindungi dari kanker.

Penulis: Katarina Retri Yudita
Editor: Tiara Shelavie
zoom-in 7 Manfaat Tomat bagi Kesehatan: Melindungi Kesehatan Jantung hingga Melindungi dari Kanker
Dok/Kompas.com
Berikut manfaat tomat bagi kesehatan, melindungi kesehatan jantung hingga melindungi dari kanker. 

Sementara itu, diabetes dapat menggandakan risiko stroke dan serangan jantung.

6. Menjaga kesehatan kulit

Sebuah studi 2011 menemukan bahwa kombinasi pasta tomat dan minyak zaitun melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari.

Selain itu juga meningkatkan produksi pro-kolagen, sebuah molekul yang memberi struktur pada kulit dan membuatnya tetap kencang serta awet muda.

Para ilmuwan percaya bahwa likopen dalam tomat adalah kuncinya.

Pada konsentrasi tertinggi ketika tomat telah dimasak, minyak zaitun meningkatkan penyerapannya dari sistem pencernaan ke dalam aliran darah.

7. Melindungi dari kanker

Berita Rekomendasi

Studi observasional telah menemukan hubungan antara senyawa likopen dan lebih sedikit terjadinya insiden kanker prostat, ovarium, paru-paru, dan perut.

(Tribunnews.com/Katarina Retri)

Artikel lainnya terkait Kesehatan

Sumber: TribunSolo.com
Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda
Baca WhatsApp Tribunnews
Tribunnews
Ikuti kami di
×

Ads you may like.

© 2025 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas