Manfaat Bawang Putih bagi Kesehatan, Dapat Turunkan Risiko Kanker dan Kadar Kolestrol
Hampir seluruh masakan membutuhkan bawang putih sebagai bahan dasar. Dengan memakan bawang putih mentah dapat memberikan efek yang baik bagi tubuh.
Penulis: Devi Rahma Syafira
Editor: Sri Juliati
Memakan bawang putih di saat perut sedang kosong, adalah salah satu sumber penyumbang antibiotik bagi tubuh.
Hal ini karena, bawang putih dapat membunuh kandungan bakteri dalam perut sebelum makanan masuk dan dicerna.
Sebaiknya, makanlah bawang putih sebelum sarapan, agar manfaatnya lebih terasa dan optimal.
7. Membuang racun
Bawang putih ternyata juga bermanfaat untuk membantu Anda membuang racun dalam tubuh.
Dengan bantuan bawang putih, proses detoksifikasi tubuh dapat berjalan dengan lancar.
Selain itu, bawang putih juga bisa membunuh cacing dan bakteri berbahaya yang masuk ke tubuh melalui beberapa jenis pengobatan herbal yang bisa menyebabkan penumpukan penyakit nantinya.
8. Melawan tuberkolosis
Bawang putih bisa menjadi solusi dari penyakit tersebut.
Konsumsilah secara rutin bawang putih, kurang lebih 1 bonggol dalam sehari.
Untuk Anda yang alergi terhadap bawang putih, disarankan untuk membakar atau memanggang terlebih dahulu bawang putih sebelum dikonsumsi.
Hal ini diyakini nyaman bagi perut dan tidak akan menimbulkan efek samping.
(Tribunnews.com/Devi Rahma)
Artikel Lain Terkait Tips Kesehatan
