Hancurkan 1 siung bawang putih dan tambahkan ke cangkir air panas.

Biarkan selama 10 menit, lalu saring. Minum ini dua kali sehari untuk hasil terbaik.

3. Jahe

Jahe yang sudah banyak dikenal terbukti dapat membantu meredakan banyak masalah kesehatan seperti pilek, flu, peradangan, sakit tenggorokan, dan demam.

Unsur antivirus dan antibakteri alaminya membantu melawan infeksi di tubuh dan meningkatkan kekebalan tubuh.

Berikut cara membuat ramuan obatnya:

Baca juga: 7 Gejala Omicron Paling Umum pada Anak Usia 8-12 Tahun: Sakit Kepala, Bersin, Demam, dan Batuk

Anda dapat meminumnya dalam bentuk teh, dengan menambahkan 1 1/2 sendok teh jahe parut ke dalam 1 cangkir air mendidih.

Tambahkan madu dan minum teh jahe ini setidaknya tiga atau empat kali sehari.

Atau Anda bisa campur juga 1 1/2 sendok teh jus jahe, 1 sendok teh jus lemon, dan 1 sendok makan madu.

Minum ramuan ini dua hingga tiga kali sehari untuk hasil terbaik.

4. Daun ketumbar

Menurut The Complete Book of Ayurvedic Home Remedies oleh Dr. Vasant Lad, memasukkan segenggam daun ketumbar dengan sekitar 1/3 cangkir air kemudian diblender, dicampur secara menyeluruh dan disaring, dapat membantu meringankan gejala demam.

Berikut cara membuat ramuan obatnya:

Ambil 2 sendok teh jus daun ketumbar tiga kali sehari untuk membantu menurunkan demam.