Tips Dari Dokter, Agar Anak Tetap Bugar dan Sehat di Musim Hujan

Laporan Wartawan Tribunnews.com, Rina Ayu

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA -- Beragam penyakit mengintai anak dimusim hujan ini. Orangtua patut waspada ditambah kini penularan Covid-19 belum juga mereda.

Meski hujan seringkali menjadi godaan untuk anak bermain, bermain hujan tidak dianjurkan karena menimbulkan efek buruk terutama saat banjir.

DR. Dr. Anggraini Alam, Sp.A(K), Ketua Unit Kerja Koordinasi Infeksi dan Penyakit Tropis Ikatan Dokter Anak Indonesia membagikan sejumlah saran untuk menjaga anak-anak tetap sehat selama musim hujan:

1. Hindari memberikan terlalu banyak junk food kepada anak-anak.

2. Mintalah anak-anak untuk bermain di dalam ruangan saat hujan deras.

Baca juga: 10 Penyakit Anak di Musim Hujan yang Perlu Diwaspadai Orangtua

Baca juga: Peringatan Dini BMKG Kamis, 24 Februari 2022: Hujan Lebat hingga Angin Terjadi di 31 Wilayah

3. Berada di tempat yang tidak ada genangan air.

4. Hindari mengunjungi tempat ramai dengan anak-anak.

5. Bersihkan tubuh dari lumpur dan kenakan pakaian yang bersih saat sampai rumah.

6. Mencegah anak-anak dari makan jajanan dari tempat yang kurang bersih.

7. Sesering mungkin membersihkan tangan dengan disinfektan atau sabun dengan air mengalir.

8. Cuci tangan dengan sabun dan air mengalir sebelum makan dan setelah ke WC.

9. Merebus air yang akan diminum hingga mendidih.

10. Menutup luka dengan plester.

11. Meningkatkan daya tahan tubuh dengan makan makanan bergizi.