Tips Dari Dokter, Agar Anak Tetap Bugar dan Sehat di Musim Hujan
Musim hujan, bisa jadi godaan anak-anak bermain hujan. Dokter membagikan sejumlah saran untuk menjaga anak-anak tetap sehat selama musim hujan:
Penulis: Rina Ayu Panca Rini
Editor: Anita K Wardhani
11. Meningkatkan daya tahan tubuh dengan makan makanan bergizi.
12. Jika harus kontak dengan air banjir, maka gunakan pelindung diri seperti sepatu boot dan celana panjang.
13. Hindari gigitan nyamuk, bila perlu menggunakan kelambu atau losion anti nyamuk.
14. Ajarkan anak untuk selalu mengenakan masker saat beraktifitas di luar rumah atau berhubungan dengan orang lain.
15. Ganti masker secara berkala, jangan digunakan berulang kali.
16. Hindari berbagi alat makan dan minum.
17. Ajarkan anak untuk menjaga jarak, sekitar 2 meter.
18. Menerapkan 3M plus, yaitu menguras dan menutup penyimpanan air, mendaur ulang sampah dan menghindari gigitan nyamuk.
"Larvasida dan losion dapat digunakan sebagai langkah pencegahan infeksi dengue," ujar Anggaraini dikutip Jumat (25/2/2022).
19. Ajarkan anak untuk menginformasikan segera kepada orang tua apabila mengalami gejala kurang enak badan atau tidak nyaman di tubuh.
"Terakhir bagi para orang-tua, segera lakukan vaksinasi untuk anak untuk menghindari berbagai penyakit infeksi yang dapat dicegah dengan imunisasi," pesan dia.
