6 Manfaat Pisang bagi Kesehatan: Turunkan Berat Badan hingga Tingkatkan Kadar Gula Darah
Pisang mengandung banyak nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Berikut sejumlah manfaat mengonsumsi buah pisang.
Tayang:
Penulis:
Yurika Nendri Novianingsih
Editor:
Siti Nurjannah Wulandari
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/penularan-rabies.jpg)
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/manfaat-buah-pisang.jpg)
freepik
Simak sederet manfaat dari buah pisang.
Kalium sangat penting untuk fungsi ginjal yang sehat dan pengaturan tekanan darah.
Sebagai sumber makanan potasium yang bagus, pisang bisa sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan ginjal.
Satu penelitian yang melibatkan lebih dari 5.000 orang dengan penyakit ginjal kronis tahap awal mengaitkan kalium dengan tekanan darah dan perkembangan penyakit ginjal yang lebih lambat.
Di sisi lain, beberapa orang dengan penyakit ginjal stadium akhir atau yang menjalani dialisis perlu membatasi asupan kalium mereka.
(Tribunnews.com/Yurika)
Berita Populer
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/AJAK-RUTIN-OLAHRAGA-Direktur-Utama-BPJS-Kesehatan.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/g-pasien-penyakit-Ebola-di-Uganda-tahun-2000.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/Menteri-Kesehatan-Budi-Gunadi-Sadikin-234SDFSDGFS.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/12312ysni.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/LAWAN-TBC.jpg)