Makanan yang Harus Dihindari agar Asam Lambung Tidak Naik, Apa Saja?
Asam lambung naik terjadi ketika ada aliran balik asam dari lambung ke kerongkongan. Apa saja makanan yang harus dihindari?
Penulis: Widya Lisfianti
Editor: Nuryanti
![Makanan yang Harus Dihindari agar Asam Lambung Tidak Naik, Apa Saja?](https://asset-2.tstatic.net/tribunnews/foto/bank/images/ilustrasi-anak-sakit-perut-gerd.jpg)
ISTIMEWA
Ilustrasi - Asam lambung naik terjadi ketika ada aliran balik asam dari lambung ke kerongkongan. Apa saja makanan yang harus dihindari?
- Jeruk nipis;
- Nanas;
- Tomat;
- Saus tomat atau makanan yang menggunakannya, seperti pizza dan cabai,
3. Cokelat
![Cokelat](https://cdn-2.tstatic.net/tribunnews/foto/bank/images/dark-cikelat.jpg)
Cokelat mengandung bahan yang disebut methylxanthine.
Telah terbukti meningkatkan refluks.
Berita Rekomendasi
4. Bawang Putih, Bawang Merah, dan Makanan Pedas
Makanan pedas dan tajam, seperti bawang merah dan bawang putih, memicu gejala mulas pada banyak orang.
(Tribunnews.com/Widya)