Nikmati berita interaktif dan LIVE report 24 jam hanya di TribunX
Tribun Kesehatan

7 Manfaat Ikan Toman: Kandungan Albumin Dapat Bantu Cegah Pembengkakan hingga Sembuhkan Luka

Ikan toman memiliki albumin yang baik bagi kesehatan. Berikut manfaat albumin yang terkandung dalam ikan toman.

Penulis: Tiara Shelavie
Editor: Arif Fajar Nasucha
zoom-in 7 Manfaat Ikan Toman: Kandungan Albumin Dapat Bantu Cegah Pembengkakan hingga Sembuhkan Luka
JOE RAEDLE / GETTY IMAGES NORTH AMERICA / GETTY IMAGES VIA AFP
Jason Calvert, dari JD's Custom Baits, menarik seekor ikan toman ke dalam perahunya setelah menangkapnya saat memancing di sebuah kanal pada 16 Mei 2012 di Weston, Florida. Ikan toman memiliki albumin yang baik bagi kesehatan. Berikut manfaat albumin yang terkandung dalam ikan toman. 

Lalu bagaimana cara tubuh menjaga keseimbangan cairan di dalam tubuh?

Ternyata albumin juga berperan dalam proses ini.

Seorang warga saat menunjukan ikan Toman berukuran jumbo yang ditemukan di Desa Sabranglor, Kecamatan Trucuk, Kabupaten Klaten, Jawa Tengah.
Seorang warga saat menunjukan ikan Toman berukuran jumbo yang ditemukan di Desa Sabranglor, Kecamatan Trucuk, Kabupaten Klaten, Jawa Tengah. (Dokumentasi Kades Sabranglor)

Jika sel tubuh kekurangan cairan, albumin akan membuat air dalam darah masuk ke dalam sel hingga terjadi keseimbangan.

Sebaliknya, ketika terjadi kelebihan konsentrasi air, albumin berperan untuk mengeluarkan kelebihan ini dari sel.

Kelebihan air ini kemudian kembali ke dalam darah.

3. Penyimpanan Hormon dan Nutrisi

Sama seperti asam lemak yang membantu menyimpan dan mencerna vitamin yang larut dalam lemak, albumin juga memiliki fungsi yang sama.

Berita Rekomendasi

Albumin tidak hanya menyimpan sel darah dalam bentuk terlarut, tetapi juga nutrisi lainnya.

Beberapa protein, hormon, dan mineral disimpan dalam albumin untuk kemudian diedarkan ke seluruh tubuh.

Oleh karena itu, kekurangan albumin akan menyebabkan gangguan pada sistem peredaran darah manusia.

4. Membantu Memperbaiki Kerusakan Jaringan

Albumin memiliki peran penting dalam meningkatkan proses regenerasi sel, yang sangat penting jika jaringan tubuh rusak.

Tidak hanya mempercepat proses regenerasi, albumin juga mengirimkan sinyal ke sistem kekebalan tubuh jika ada sel dan jaringan yang rusak.

Entah apa yang terjadi ketika tubuh kekurangan albumin dalam waktu yang lama.

Halaman
123
Sumber: TribunSolo.com
Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda
Baca WhatsApp Tribunnews
Tribunnews
Ikuti kami di
© 2025 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas