Ragam Manfaat Daun Holy Basil, Sejak Lama Digunakan untuk Pengobatan Ayurveda
Daun ruku-ruku yang juga sering dikenal dengan nama Tulsi ini, dipercaya mampu mengoptimalkan sistem respon imun, mempengaruhi sel imun spesifik
Penulis: Choirul Arifin
Editor: Eko Sutriyanto
Laporan Wartawan Tribunnews, Choirul Arifin
TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Daun ruku-ruku atau biasa dikenal dengan nama holy basil memiliki banyak manfaat dan khasiat untuk pengobatan dan menjaga imun badan.
Itu sebabnya, daun kuru-kuru yang bentuknya mirip dengan daun kemangi ini sudah sejak lama digunakan dalam teknik pengobatan ayurveda di India.
Dokter Eric Daniel Tenda, dokter spesialis penyakit dalam intervention pulmonologist mengatakan, daun kuru-kuru berfungsi sebagai immunomodulator.
Daun ruku-ruku yang juga sering dikenal dengan nama Tulsi ini, dipercaya mampu mengoptimalkan sistem respon imun, mempengaruhi sel imun spesifik, mendorong imunitas seluler; berkomunikasi dengan sel-T, dan mengarahkan sel-sel pembunuh alami (sel NK) serta meningkatkan aktivitas mereka ketika tiba saatnya secara langsung membunuh sel-sel yang terinfeksi.
"Daun kuru-kuru juga mampu menyeimbangkan produksi antibodi dan mengaktifkan mekanisme pertahanan alami tubuh, atau yang disebut dengan immunitas bawaan,” ujarnya di acara peluncuran suplemen makanan Nutrilite I-Defense oleh Amway Indonesia di Jakarta, Selasa (13/9/2022).
Agnes Widyasari, nutrition & wellness training specalist mengatakan, Holy basil sudah sejak lama digunakan sebagai pengobatan di India.
Baca juga: Ratu Elizabeth berada di bawah supervisi medis di Balmoral, Skolandia
"Hasil riset, holy basil bermanfaat sebagai imuno regulator atau cara kerja pada sistem imun di tubuh serta berperan sebagai anti stres," ujarnya.
Selain itu, holy basil juga mengatur kadar gula darah dan kadar lemak darah, mencegah stres oksidatif serta menjaga sistem pernafasan.
"Untuk penderita asma, Holy basil mampu memberikan respon lebih bagus jika patogen tersebut masuk ke tubuh," jelasnya.
Febriani Rusli, Group Product Manager Amway Indonesia mengatakan, holy basil dikenal kaya akan vitamin A dan C, kalsium, zat besi, dan klorofil.
Daun ini juga sering dijuluki sebagai ratu herbal dan merupakan tanaman herbal adaptogenik, yang berarti membantu tubuh untuk "beradaptasi" terhadap perubahan, stres, atau paparan yang menantang tubuh.
"Ruku-ruku (holy basil) juga dapat membantu mendukung ketahanan dan peremajaan yang dapat membantu manusia bangkit kembali lebih cepat ketika sistem kekebalan tubuh terganggu," ungkapnya.
Baca juga: Pria Ini Mengaku Tak Pernah Sakit Karena Konsumsi Kayu dan Dedaunan Selama 25 Tahun
Karena kehebatan kandungannya, Amway membudidayakan holy basil di India sebagai bahan utama pembuatan suplemen Nutrilite I-Defense.