8 Cara Mengurangi Rambut Rontok, Mudah dan Dapat Dilakukan di Rumah

TRIBUNNEWS.COM - Berikut 8 cara mengurangi rambut rontok yang dapat dilakukan di rumah.

Dikutip dari Healthline, rambut rontok biasanya disebabkan oleh faktor genetika, ketidakseimbangan hormon, jamur di kulit kepala, stres, hingga kekurangan nutrisi.

Mengenakan topi, helm, atau penutup kepala lainnya juga dapat memicu adanya kerontokan rambut.

Rambut rontok jika dibiarkan tanpa adanya perawatan maka lama kelamaan akan dapat menyebabkan kebotakan.

Bagi sebagian orang, rambut mengalami kerontokan secara bertahap.

Beberapa yang lain mungkin mengalami kerontokan rambut parah secara tiba-tiba.

Baca juga: Atasi Permasalahan Rambut Rontok dengan Kandungan Sampo yang Tepat

Namun hal tersebut dapat diatasi dengan cara mengurangi rambut rontok berikut ini:

1. Pijat Kepala

Memijat kulit kepala bisa dilakukan dengan menggunakan minyak rambut dan masker.

Hal tersebut dapat merangsang kulit kepala dan dapat meningkatkan ketebalan rambut.

Diperkirakan bahwa peregangan selama pijatan mendorong pertumbuhan dan ketebalan rambut di sel-sel papila dermal, yang terletak di bagian bawah folikel rambut.

Sel-sel ini memainkan peran kunci dalam pembentukan rambut, pertumbuhan rambut, dan siklus penumpahan dan pertumbuhan kembali.

Meskipun tidak ada jumlah waktu yang ditentukan untuk melakukan pijatan pada kulit kepala, setiap pijatan pada kulit kepala diberikan setiap hari selama 4 menit dalam 24 minggu.

Baca juga: Manfaat Teh Telang untuk Kesehatan, Anti Penuaan hingga Tingkatkan Kesehatan Kulit dan Rambut

2. Lidah Buaya

Lidah buaya telah lama digunakan untuk mengobati rambut rontok.