Diantaranya, pertama memperhatikan pola hidup sehat. Pola hidup sehat dapat diperoleh dari makan makanan yang berprotein, rendah karbohidrat, olahraga yang cukup, tidur 6 hingga 8 jam, memanage stress dengan baik.

Kedua, persiapan secara mental. dr Boyke mengatakan bahwa seseorang yang ingin memiliki anak harus memiliki mental pemenang.

Baca juga: Tips dr Boyke Buat Ibu Hamil dan Menyusui Saat Memilih Skincare

"Mentalnya harus mental pemenang.

Artinya bahwa anak itu harus mulai direncanakan dengan memohon kepada Tuhan, saya yakin bahwa suami saya juga subur, saya juga subur, hubungan seks saya akan menghasilkan," lanjut dr Boyke.

Yang terakhir ialah, anda harus memikirkan bahwa berencana memiliki anak berarti harus meninggalkan sifat-sifat buruk seperti merokok, minum-minuman keras dan yang lainnya. (cr31/tribun-medan.com)

Artikel ini telah tayang di Tribun-Medan.com dengan judul Pengin Segera Punya Keturunan, Berikut Waktu Terbaik Berhubungan Intim Menurut Seksolog dr Boyke