Cara Mengobati Sakit Pinggang Secara Mandiri di Rumah dan Tindakan Dokter, Simak Ya!
Nyeri pinggang merupakan keluhan yang umum dan bisa dialami oleh usia produktif ataupun orangtua.
Penulis: Putri Pramestianggraini
1. Paha mati rasa
2. Mengalami demam
3. Tungkai terasa lemah
Baca : Apa yang Harus Dilakukan Orang Tua agar Anak Memahami Tubuhnya saat Usia Pubertas?
4. Pinggang terasa sakit ketika batuk atau buang air kecil
5. Berat badan naik atau malah turun drastis
6. Adanya masalah pada buang air kecil dan buang air besar
Diagnosis Sakit Pinggang
Sakit pinggang serius dan sampai harus periksa ke dokter akan dilakukan serangkaian tindakan medis untuk mendiagnosisnya. Ini beberapa langkah yang akan dilakukan dokter saat melakukan pemeriksaan.
1. Pemeriksaan fisik: Melihat kemampuan berdiri dan berjalan, pergerakan tulang belakang, refleks, kekuatan kaki dan pemeriksaan fisik ginjal.
2. Tes darah dan urine: Tujuannya mencari penyebab sakit pinggang.
3. X-ray: Tujuannya untuk melihat struktur tulang belakang dan memeriksa apakah ada patah tulang atau tidak.
4. Scan tulang: Tujuannya untuk mencari tahu adanya kelainan pada jaringan tulang.
Baca : Benar atau Tidak, Jika Makin Tua Akan Makin Mudah Merasakan Nyeri?
5. CT scan dan MRI: Tujuannya untuk melihat lebih jelas struktur otot, ligamen, diskus, saraf, dan pembuluh darah.
6. Elektromiografi (EMG): Tujuannya untuk menguji konduksi saraf.
Sakit pinggang bisa diobati sesuai tingkat keparahannya. Ada yang bisa diobati secara mandiri di rumah namun juga beberapa kasus perlu tindakan medis dokter:
1. Pengobatan mandiri di rumah
Melakukan aktivitas serta olahraga ringan seperti jalan cepat, yoga, berenang atau peregangan otot.
Kompres dingin dan hangat untuk mengurangi rasa sakit.
2. Obat-obatan
Obat pereda nyeri baik berbentuk krim, oral (minum), atau suntik. Pelemas otot, seperti baclofen atau eperisone. Antidepresan jenis trisiklik atau SNRI. Suntik botox untuk menghambat kinerja saraf. Antibiotik, diberikan jika terjadi infeksi misalnya infeksi ginjal.
3. Fisioterapi
Fisioterapi juga bisa dijadikan alternatif mengobati sakit pinggang. Biasanya akan dipandu petugas profesional agar gerakan latihannya sesuai
4. Operasi
Tindakan bedah atau operasi biasanya dilakukan untuk sakit pinggang karena kelainan bentuk tulang belakang. Operasi ini jadi pilihan terakhir untuk penyembuhan karena kondisi sakitnya semakin parah, tidak sembuh dengan obat-obatan dan fisioterapi, serta terjadi penyempitan saraf sehingga melemahkan otot.
(TribunHealth.com/PP)