Apa yang Harus Dilakukan Jika Terpapar Polusi? Begini Kata Dokter

Kalau tidak ada segera ke pelayanan kesehatan.

Yang ideal adalah ketika terkena dampak polusi, mengalami sesak nafas, segera bawa ke tempat yang aman. 

"Area tidak sehat karena sesak. Kasih area terbuka, udara fresh kalau ada oksigen bisa diberi dulu. Lalu segera ke klinik atau faskes terdekat untuk mendapatkan pertolongan," tutupnya. 

Mengingat udara yang tak bersih dan banyak mengandung partikel halus, seperti debu, asap, dan bahan kimia berbahaya, risikonya terhadap kesehatan tubuh pun akan meningkat apabila terpajan terus menerus.

Selain gejala seperti flu, batuk, asma, dan ISPA, kamu juga bisa terkena risiko iritasi mata dan mata merah, yang apabila dibiarkan akan mengganggu indera penglihatanmu. 

Untuk menjaga diri dari risiko tersebut, pakar kesehatan mengimbau untuk selalu menjaga kebersihan dan kesehatan mata dengan menghindari menyentuh mata dengan tangan yang kotor. 

Agar lebih nyaman dan pasti, jangan lupa untuk selalu menyediakan obat tetes mata yang efektif mengatasi iritasi ringan pada mata. 

Gunakan obat tetes mata yang memiliki kandungan aktif yang bermanfaat meredakan mata merah dengan sensasi dingin agar mata tetap segar sepanjang hari.