TRIBUNHEALTH.COM - Adanya kapalan pada kaki memang kerap kali menimbulkan rasa tidak nyaman, terutama ketika berjalan.

Walaupun bukan tergolong masalah kulit yang berbahaya, kapalan yang disertai dengan rasa nyeri sebaiknya diwaspadai.

Bagaimana cara menghilangkan kapalan di kaki?

Cara Menghilankan Kapalan di Kaki

Melansir siloamhospitals.com, kapalan atau Callus ialah masalah kulit yang umum terjadi. Kapalan di kaki ini disebabkan karena tekanan atau gesekan terus-menerus pada area kaku, teruma tumit dan jari kaki. Kondisi ini ditandai dengan kulit yang menebal, mengeras dan bertekstur kasar.

Baca : Demi Menyelamatkan Kucing, Siswi SD Kehilangan 1 Kaki, Prabowo Berikan Bantuan

Kapalan sering dialami oleh seseorang yang jarang menggunakan alas kaki ketika berjalan atau menempatkan ebsgian besar tekanan pada satu titik di kaki seperti high heels.

Kondisi ini terjadi sebagai reaksi alami tubuh untuk melindungi kaki dari iritasi.

Kapalan bisa dihilangkan dengan beberapa cara, ini penjelasannya:

1. Meredam Kaki dalam Air Hangat

Merdam kaki dalam air hangat bisa membantu melunakkan penumpukan kulit yang mengeras dan menebal, sehingga lebih mudah dibersihkan.

Cobalah meredam kaku di air hangat selama 10-20 menit. Anda juga bisa menambahkan garam epsom ke dalam air rendaman. Garam epsom bermanfaat sebagai eksfoliator alami yang membantu melunakkan kapalan kaki.

2. Mengoleskan Krim Pelembap

Baca : Setelah Makan Nasi Langsung Tidur, Ini Pesan Panji Petualang yang Terdiagnosa Diabetes