Nikmati berita interaktif dan LIVE report 24 jam hanya di TribunX
Tribun Kesehatan

Cegah GERD Kambuh Saat Hamil, dr Shelly Franciska Sarankan Lakukan Hal Berikut

Terjadinya peningkatkan GERD saat kehamilan dipicu karena pada saat hamil, ibu hamil sering mengalami mual dan muntah.

Penulis: Irma Rahmasari
zoom-in Cegah GERD Kambuh Saat Hamil, dr Shelly Franciska Sarankan Lakukan Hal Berikut
Freepik
Ilustrasi ibu hamil yang mengalami GERD, berikut sejumlah tips untuk mencegah GERD pada ibu hamil 

Tak hanya itu saja, dr Shelly Franciska juga menganjurkan ibu hamil untuk memenuhi kebutuhan cairan dengan memperbanyak minum air putih.

Baca juga: Tips Melakukan Hubungan Intim Saat Hamil, Terapkan Posisi yang Dianjurkan Seperti Berikut

Seorang ibu hamil yang mengalami morning sickness, hormon mual yang dialaminya akan dibuang melalui air kencing, karena itulah ibu hamil dianjurkan untuk memperbanyak minum air putih.

dr Shelly Franciska menganjurkan untuk mencukupi kebutuhan cairan dengan minum 2 sampai 3 liter sehari.

"Jadi kalau kita ikuti mualnya, kemudian tidak makan dan minum, tambah sedikit kencingnya dan akan tambah mual."

"Kebutuhan air minum harus tercukupi dengan baik, cukupi kebutuhan air minum 2 sampai 3 liter sehari."

"Kalau memang tidak suka air putih bisa diganti dengan air kelapa."

Berita Rekomendasi

"Air kelapa biasanya banyak menolong orang-orang yang mengalami morning sickness," papar dr Shelly Franciska.

Baca juga: 9 Rekomendasi Camilan Enak untuk Ibu Hamil, Ada Es Krim hingga Semangka, Bisa Cegah dan Atasi Mual

Penjelasan tersebut disampaikan oleh Dokter Spesialis Obstetri dan Ginekologi, dr Shelly Franciska, Sp.OG dalam tayangan YouTube Kompas Tv Program Ayo Sehat.

Baca berita lain seputar kesehatan di sini

(Tribunnews.com/IR)

Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda
Baca WhatsApp Tribunnews
Tribunnews
Ikuti kami di
×

Ads you may like.

© 2025 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas