TRIBUNHEALTH.COM - Hadirnya buah hati setelah menikah menambah kehangatan dalam sebuah keluarga.

Beberapa pasangan suami istri ada yang melakukan program hamil untuk mendapatkan buah hati.

Agar cepat memiliki buah hati, tentunya tak cukup bila hanya melakukan hubungan seksual saja tanpa adanya perencanaan.

Berbagai Cara Cepat Hamil yanng Bisa Dilakukan Bersama Pasangan

Melansir siloamhospitals.com, selama menjalani program hamil, terdapat sejumlah upaya yang bisa dicoba pasangan suami istri agar cepat memiliki keturunan, mulai dari berhubungan seksual rutin, menerapkan pola hidup sehat, hingga melakukan srining kesehatan berkala.

1. Berhubungan Seksual Secara Rutin

Cara agar cepat hamil yang pertama ialah melakukan hubungan seksual rutin tanpa menggunakan alat kontrasepsi atau kondom.

Untuk meningkatkan pelang kehamilan, sebaiknya melakuan hubungan seksual ketika masa subur wanita, yakni masa ovulasi yang hanya berlangsung selama 72 jam setiap bulannya.

Baca juga: 9 Cara Merawat Luka Operasi Caesar agar Cepat Pulih, Ibu Wajib Tahu Ya!

Biasanya, wanita mengalami masa subur sekitar 12-16 hari sebelum masa haid berikutnya. Rata-rata wanita mengalami masa subur di antara hari ke 10 sampai ke 17 setelah hari pertama menstruasi terakhir.

Tetapi hal tersebut berlaku bagi wanita yang memiliki siklus menstruasi teratur 28 hari.

Terdapat beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengetahui masa subur wanita yakni:

- Memeriksa kalender masa subur dengan menghitung siklus menstruasi.

- Memeriksa lendir serviks dan suhu basal tubuh atau basal body temperature (BBT).

- Menggunakan alat atau aplikasi prediksi masa ovulasi.