"Ketika gula darah meningkat secara cepat, berpengaruh pada mood kita. Ada perubahan tiba-tiba memengaruhi mood, memicu kecemasan berlebihan,"kata Nelly lagi. 

Tiga, tes TSHs untuk mengukur kadar tiroid dalam darah.

Nelly mengatakan jika hipoterid sering memunculkan depresi termasuk kecemasan.

Empat, tes HScrp untuk mendetekssi peradangan karena kondisi akut atau memantau tingkat keparahan penyakit kronis

Lima, tes Amino Acid Profile untuk mengetahui adanya defisiensi atau kekurangan asam amino dalam tubuh

Enam, tes Omega Profile untuk mengetahui kadar asam lemak yang diperlukan tubuh.

Ketujuh, tes Vitamin D. Delapan, tes Asam Folat

Sembilan, tes kadar mineral dalam tubuh (Zinc, Selenium, dan Mangan). 

Sepuluh, tes Homocysteine untuk mendiagnosis kekurangan vitamin B6, B9, dan B12 untuk menilai risiko penyakit jantung

Sebelas tes Estradiol dan terakhir tes Kortisol.

Lebih lanjut, Nelly menjelaskan dengan 12 tes ini, bisa dilakukan dengan medical check up sederhana. 

Dengan melakukan tes ini, seseorang dapat menyingkirkan kemungkinan penyakit lain yang bukan kearah penyakit mental.