Amankah Mengonsumsi Minum Mengandung Kolagen? Begini Penjelasan Dokter
Walau tubuh memproduksi kolagen secara alami, namun seiring bertambah usia, kadarnya semakin turun di dalam tubuh.
Penulis:
Aisyah Nursyamsi
Editor:
Malvyandie Haryadi
Freepik
Ilustrasi. Sehingga sebagian orang menggunakan kolagen dari luar tubuh. Lantas amankah mengonsumsi minuman yang mengandung kolagen?
"Ditambahi gula sangat tinggi supaya rasanya lebih enak. Untuk mengajak banyak konsumen untuk memakainya. Di situ garis bawahi kadang tidak menakar gula yang dipakai," tambahnya.
Konsumsi gula berlebihan tentu dikhawatirkan dapat menimbulkan berbagai gangguan kesehatan seperti diabetes.
Sehingga ketimbang minuman, dr Bonita menganjurkan untuk mengonsumsi kolagen berbentuk kapsul.
"Jadi akan lebih cepat minumnya, tidak terjamah oleh gula," tutupnya.
Berita Populer
Baca tanpa iklan