Cara Agar Kamu Bisa Pulih dari Inner Child
Inner child adalah pengalaman masa kecil yang membentuk kepribadian seseorang saat ini, baik itu positif atau negatif.
Tayang:
Penulis:
Aisyah Nursyamsi
Editor:
Willem Jonata
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/Pekan-Imunisasi-Dunia-2025-di-LRT-Jakarta_20250515_151433.jpg)
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/ilustrasi-gangguan-kesehatan-mental-7t.jpg)
freepik
Ilustrasi.
"Termasuk inner child karena orangtua meninggal tiba-tiba, berduka, tapi tidak mengobati masa dukanya, itu butuh bantuan psikolog," tambahnya.
Pada situasi ini, penyembuhan bisa menggunakan cara yang berbeda-beda.
Karena setiap orang punya keunikan masing-masing terkait dinamika psikis mereka.
"Jadi memang tidak bisa secara general, umum penanganan seperti apa. Aku bisa bilang ada banyak tools yang dimiliki oleh psikolog dan bisa diskusikan psikolog masing-masing," paparnya.
Ada metode art, terapi dengan pendekatan seni, atau lewat musik. Semua menyesuaikan bagaimana situasi dan persoalan yang dihadapi.
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/TANDA-TANYA-KEMATIAN-ARYA-DARU.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/Darius-Sinathrya-Sumala-1.jpg)
Berita Populer
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/Pekan-Imunisasi-Dunia-2025-di-LRT-Jakarta_20250515_151433.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/Petugas-medis-mengenakan-alat-pelindung-diri-lengkap-sebelum-memasuki-zona-isolasi-Ebola-di-Kongo.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/dante-wamenkes-2.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/Ilustrasi-anak-usia-dini-mendapat-stimulasi-dari-orang-tua.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/eks-taman-remaja-surabaya-trs-dimanfaatkan-anak-anak-bermain_20240819_210615.jpg)