Ketahui Cara Tepat Simpan ASI Perah, Wadah hingga Penyimpanannya
Para ibu harus tahu bagaimana cara menyimpan ASI yang benar agar awet dan nutrisinya tetap terjaga.
Penulis:
Aisyah Nursyamsi
Editor:
Febri Prasetyo
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/kankeeerrrrrr-paru.jpg)
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/air-susu-ibu_20150120_20150120_092130.jpg)
Namun, kalau ASI perah berada di suhu ruangan lebih 25 derajat celcius, ASI hanya akan bertahan 2-4 jam.
ASI bisa disimpan di dalam insulated cooler bag dengan ice packs bisa bertahan selama 24 jam.
Sementara itu, ASI perah juga bisa disimpan di lemari es minimal dengan 4 derajat celsius sampai 5 hari.
ASI perah juga bisa disimpan dalam freezer dengan syarat sebagai berikut.
a. Apabila menggunakan freezer satu pintu, dengan suhu kira-kira minus 15 derajat celsius, ASI perah bisa awet 2 minggu.
b. Freezer dengan kulkas dua pintu, suhunya kurang minus 18 derajat celcius, ASI bisa bertahan selama 3-6 bulan.
c. Apabila ASI perah disimpan di deep freezer yang jarang dibuka dan temperatur lebih stabil minus 23 derajat celsius, ASI perah bisa bertahan awet 6-12 bulan.
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/Rencana-pernikahan-Syifa-Hadju-dan-El-Rumi.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/nozzle-dispenser-SPBU.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/BPJS-kesehatan-raffi-ahamd.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/BIBIR-SUMBING-k.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/ilustrasi-medical-checkup.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/cuci-darah-d.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/ilustrasi-kaki-terasa-panas-dan-nyeri.jpg)