Saat perayaan Natal dan Tahun Baru, aktivitas sebaiknya dilakukan secara proporsional dan sadar risiko. 

Menghindari kerumunan berlebihan, tidak memaksakan diri saat kondisi tubuh menurun, serta bepergian bersama pendamping menjadi langkah bijak.

Bagi keluarga dengan anggota berisiko tinggi, perlindungan berlapis perlu diterapkan. 

Ventilasi yang baik, kebersihan lingkungan, pembatasan kontak jika ada yang sakit, serta pengendalian konsumsi makanan tinggi gula, garam, dan lemak menjadi bagian penting dari liburan sehat.

Pada akhirnya, liburan sehat bukan berarti tanpa aktivitas, melainkan aktivitas yang direncanakan dengan kesadaran risiko.

Di negara tropis yang rawan bencana seperti Indonesia, menempatkan kesehatan sebagai bagian dari perencanaan liburan adalah bentuk menjaga diri dan keluarga agar kebahagiaan akhir tahun tidak berubah menjadi penyesalan.