MPASI Adekuat untuk Cegah Stunting, Ini Bahan Makanan yang Dianjurkan
MPASI Adekuat dapat diberikan untuk cegah stunting pada anak. Simak makanan yang dianjurkan dan tidak dianjurkan untuk MPASI.
Penulis:
Enggar Kusuma Wardani
Editor:
Sri Juliati
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/kunjungan-Bank-Mandiri-ke-UP-Muara-Tawar-10042026.jpg)
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/ilustrasi-bayi-ilustrasi-mpasi.jpg)
5. Kacang Utuh
Agar tidak tersedak maka sebaiknya hindari memberi kacang utuh kepada bayi.
6. Teh atau Kopi
Kandungan tannin dalam teh bisa menyerap zat besi dalam makanan.
Sementara kafein dapat menyebabkan sakit kepala, gangguan penyerapan kalsium dan kerusakan gigi.
7. Makanan Rendah Lemak
Karena bayi membutuhkan kalori, sebaiknya diberikan makanan kaya akan lemak supaya punya cadangan kalori.
Tujuan Pemberian MPASI
Mengutip laman Kemkes, pemberian MPASI pada bayi memiliki tujuan sebagai berikut:
1. Memperkenalkan tekstur makanan pada bayi sehingga keterampilan makan bayi dapat terasah.
2. Meningkatkan imunitas pada bayi, karena kandungan MPASI diantaranya antioksidan, vitamin A dan FE, sering dijumpai di hati ayam, bayam ikan, brokoli dan lain-lain
3. Membantu pembentukan tulang, MPASI harus mengandung protein dan kalsium.
(Tribunnews.com/Enggar Kusuma)
Artikel ini merupakan bagian dari Lestari KG Media, sebuah inisiatif untuk akselerasi Tujuan Pembangunan Berkelanjutan. Selengkapnya
A member of
Follow our mission at sustainabilityimpactconsortium.asia
