Nikmati berita interaktif dan LIVE report 24 jam hanya di TribunX
Tribun Lifestyle

Rambut Rontok dan Botak? Coba Atasi dengan Lima Cara Ini!

ebih dari separuh pria, akan mengalami masalah kebotakan ketika usianya lebih dari 40 tahun.

Editor: Sugiyarto
zoom-in Rambut Rontok dan Botak? Coba Atasi dengan Lima Cara  Ini!
IST

TRIBUNNEWS.COM - Lebih dari separuh pria, akan mengalami masalah kebotakan ketika usianya lebih dari 40 tahun. Namun, pada beberapa kasus ada juga pria yang mulai mengalami kebotakan pada usia muda.

Biasanya, kebotakan dimulai dengan mundurnya garis rambut Anda. Anda bisa memperlambat proses kebotakan dengan lima strategi dari ahli rambut seperti berikut ini.

1. Meditasi

Kerontokan rambut sering disebabkan oleh stres. Stres membuat tubuh kebanjiran hormon kortisol sehingga menyebabkan hormon lainnya berfluktuasi, jelas Melissa Piliang, M.D., seorang ahli rambut di Cleveland Clinic.

Untuk lebih mengontrol stres, Anda bisa mencoba meditasi tradisional atau meditasi aktif seperti yoga atau tai chi.

2. Minoxidil

Minoxidil mungkin tidak akan mengembalikan apa yang hilang, tetapi dapat membantu Anda memertahankan yang tersisa dan bahkan membantu rambut tumbuh kembali sedikit.

Berita Rekomendasi

Minoxidil membantu meningkatal aliran darah serta oksigen dan nutrisi ke folikel.

Karena obat ini dapat dapat menyebabkan iritasi dan meninggalkan lapisan berminyak pada rambut, pilihlah yang mengandung busa lima persen, kata Dr Piliang.

Gosokkan ke kulit kepala di pagi dan malam hari. Minoxidil tidak terkait dengan disfungsi ereksi atau menyebabkan penurunan libido.

3. Perangkat Laser

Dalam sebuah studi yang diterbitkan pada tahun 2014 dalam American Journal of Clinical Dermatology,

pria yang merangsang kulit kepala mereka tiga kali seminggu dengan menggunakan laser, akan mengalami peningkatan kepadatan rambut yang signifikan setelah 26 minggu.

Diketahui, laser memiliki efek antioksidan yang berguna menyehatkan folikel rambut.

Halaman
12
Sumber: Kompas.com
Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda
Baca WhatsApp Tribunnews
Tribunnews
Ikuti kami di
Berita Populer
© 2025 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas