TRIBUNNEWS.COM - Kulit yang cantik dan sehat pasti diimpikan setiap kaum hawa untuk bisa menyempurnakan penampilan mereka.

Namun tak jarang kaum perempuan lupa bahwa kulit yang cantik dan sehat tentunya harus selalu dijaga, salah satunya dengan mengonsumsi Vitamin E.

Dilansir dari laman Onegreenplanet, Kamis (2/8/2018), Vitamin E merupakan vitamin yang larut dalam lemak dan memiliki kualitas antioksidan yang sangat baik.

Nutrisi ini bukan senyawa tunggal, melainkan sebuah kekayaan molekul yang memiliki tujuan unik dengan struktur molekul yang sama.

Beberapa bentuk vitamin E, diantaranya terkandung dalam makanan, dan memiliki sifat penyembuhan kulit yang sangat unik.

Bagaimana vitamin E bisa menyembuhkan kulit ?

Vitamin E memberikan kebaikan pada kulit kita melalui tiga cara utama, yakni fotoproteksi, efek anti inflamasi atau peradangan dan penyembuhan luka.

Penggunaan vitamin ini bisa dilakukan secara tropikal dalam bentuk pengolesan minyak yang mengandung vitamin E, atau dicerna melalui makanan yang kaya akan nutrisi tersebut.

1. Fotoproteksi

Peran yang paling penting dari vitamin E adalah kemampuannya untuk melawan radikal bebas dan spesies oksigen yang reaktif, sehingga vitamin ini bisa mencegah kerusakan berbahaya pada kulit.

Vitamin E, terutama jika dioleskan secara tropikal, akan bekerja secara khusus untuk mencegah kerusakan yang disebabkan sinar ultraviolet (UV).

Hal itu karena vitamin ini meningkatkan fotoproteksi untuk kulit.

Proteksi kulit meliputi produk-produk tropikal seperti tabir surya, serta faktor sekunder yakni antioksidan.

Tujuan utamanya adalah untuk memantulkan atau menyerap radiasi UV, sehingga bisa mengurangi efek kerusakan pada kulit.