Tribun Lifestyle
TribunJualbeli
Tribunnews.com
Tribun Network
About Us
Info Iklan
Contact Us
Help
Terms of Use
Privacy Policy
Pedoman Media Siber
No Thumbnail
Desktop Version

Trik Memasak

Suka Kentang Goreng Tapi Takut Risikonya? Ikuti Trik Memasaknya Agar Lebih Sehat

Ada beberapa cara untuk kita agar bisa konsumsi kentang goreng dengan cara memasak yang sehat.

Suka Kentang Goreng Tapi Takut Risikonya? Ikuti Trik Memasaknya Agar Lebih Sehat
Kentang goreng 

TRIBUNNEWS.COM - Siapa yang tidak suka dengan kentang goreng? Pastinya sajian ini kerapkali disajikan untuk camilan keluarga?

Rasanya memang enak dan berkesan ringan, padahal kalau dari cara memasaknya kentang goreng bisa berbahaya bagi kesehatan.

Apalagi jika menggoreng kentang dengan minyak yang sudah digunakan berkali-kali dan dengan suhu tinggi.

Nantinya kentang goreng tersebut akan memiliki kandungan lemak yang sangat tinggi.

Kandungan lemak yang tinggi akan meningkatkan kadar kolesterol dalam tubuh dan juga trigliserida.

Bukan hanya itu saja kentang goreng bisa menyebabkan obesitas dan selulit.

Selain itu ada dampak buruk lainnya seperti memaksa kerja cepat terhadap hati dan ginjal yang nantinya memperpendek umur organ itu.

Memperburuk tekanan darah dan menyebabkan keasaman juga efek dari kentang goreng yang tidak sehat.

Itu semua merupakan awal mula dari segala penyakit. Tetapi itu bukan berarti harus berhenti konsumsi kentang goreng.

Melansir dari Step to Health ternyata ada beberapa cara untuk kita agar bisa konsumsi kentang goreng dengan cara memasak yang sehat.

Kentang goreng
Kentang goreng (net)
Halaman
123
Ikuti kami di
Add Friend
Editor: Anita K Wardhani
Sumber: Nakita
  Loading comments...

Berita Terkait :#Trik Memasak

© 2019 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas