Tribun Lifestyle
TribunJualbeli
Tribunnews.com
Tribun Network
About Us
Info Iklan
Contact Us
Help
Terms of Use
Privacy Policy
Pedoman Media Siber
No Thumbnail
Desktop Version

Minum Kopi, Selain Turunkan Risiko Terkena Penyakit Otak dan Saraf, Juga Masih Ada Sederet Manfaat

Masyarakat, umumnya mengenal minuman kopi punya manfaat untuk mengusir rasa kantuk. Namun, siapa sangka,minum kopi ternyata juga dapat berdampak baik

Minum Kopi, Selain Turunkan Risiko Terkena Penyakit Otak dan Saraf, Juga Masih Ada Sederet Manfaat
ALLSWALLS.COM
ILUSTRASI 

TRIBUNNEWS.COM -  Di Indonesia, kopi merupakan salah satu minuman populer.

Biasanya, minuman kopi yang saat ini sudah tersedia dalam berbagai varian ini, disajikan secara hangat maupun dingin.

Masyarakat, umumnya mengenal minuman kopi punya manfaat untuk mengusir rasa kantuk.

Nah, kopi ternyata mengandung ratusan senyawa bioaktif yang dapat menjaga kesehatan tubuh, termasuk otak.

Rupanya, sebagian besar senyawa tersebut adalah antioksidan yang mampu melawan kerusakan akibat radikal bebas dalam sel.

Jika asupannya sesuai, manfaat dari minuum kopi ternyata akan kita dapatkan.

Agar manfaatnya didapat sempurna, kita harus minum kopi di waktu yang tepat dan pilihan kopinya juga berkualitas.

Dikutip dari Kompas.com, berikut adalah manfaat minum kopi bagi kesehatan otak:

1. Meningkatkan Fokus

Es kopi ala Cups Coffee and Kitchen.
Es kopi ala Cups Coffee and Kitchen. (Tribun Jabar/Hilda Rubiah)

Kandungan kafein pada kopi ternyata dapat memengaruhi fungsi otak, begitu menurut sebuah studi.

Halaman
123
Ikuti kami di
Add Friend
Editor: Sugiyarto
Sumber: Kompas.com
  Loading comments...

Baca Juga

© 2019 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas