Nikmati berita interaktif dan LIVE report 24 jam hanya di TribunX
Tribun Lifestyle

Sukses Turunkan Bobot 90 Kg dalam 2 Tahun, Wanita Ini Bagikan Tipsnya

Blair membagikan perjalanan penurunan berat badannya di Instagram, dan menciptakan komunitas dengan hampir 80.000 pengikut.

Editor: Tiara Shelavie
zoom-in Sukses Turunkan Bobot 90 Kg dalam 2 Tahun, Wanita Ini Bagikan Tipsnya
Stacy Blair (VIA goodmorningamerica.com)
5 Tips dari Wanita yang Sukses Turunkan Bobot 90 Kg dalam 2 Tahun 

TRIBUNNEWS.COM - Stacy Blair menceritakan suatu peristiwa yang terjadi dalam hidupnya dua tahun lalu.

Berkat kejadian itu, perempuan ini mendapatkan motivasi untuk mengubah hidupnya dengan menurunkan berat badan, hingga lebih dari 90 kilogram.

"Suatu pagi, ketika sedang bersiap-siap untuk berkerja, saya melihat ke cermin, dan merasa hancur dengan apa yang terlihat di dalam kaca itu."

Begitu kata perempuan 30 tahun itu mengawali kisahnya kepada Good Morning America.

"Kesehatan saya semakin buruk, dan semakin sulit menyakitkan, bahkan ketika saya harus bergerak, atau berdiri," sebut dia.

"Momen itu seperti mengubah pola pikir saya, dari 'saya ingin menurunkan berat badan menjadi kurus atau terlihat keren' menjadi 'saya ingin menurunkan berat badan karena saya tidak ingin mati'."

"Pada waktu itu saya berusia 28 tahun, lalu aku berkata pada diriku sendiri, aku ingin hidup untuk melihat usia 30 tahun, dan di sinilah aku sekarang," cetus dia.

Berita Rekomendasi

Blair yang menetap di Minneapolis, mengaku masih sangat ingat hari disaat peristiwa itu terjadi,  14 September 2017.

Dia pun masih ingat berat badannya saat itu, 160 kilogram.

"Semuanya berbeda sekarang," kata dia.

"Hal terbesar yang saya suka adalah sekarang saya tidak harus memikirkan ukuran badan, sebelum melakukan sesuatu," sambungnya.

"Bayangkan saja, saya belum terbang sejak 2014 karena saya takut tidak bisa masuk ke kursi pesawat."

 

"Saya suka alam terbuka dan tidak bisa mendaki atau melakukan apa pun karena itu sakit secara fisik," tambah Blair.

Halaman
1234
Sumber: Kompas.com
Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda
Baca WhatsApp Tribunnews
Tribunnews
Ikuti kami di
© 2024 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas