Contoh aturannya, misalnya, hanya mengonsumsi makanan cepat saji satu atau dua kali dalam sebulan. Orangtua juga harus tetap menyiapkan makanan sehat di rumah agar anak terbiasa.

Setelah anak beranjak dewasa, berilah pengertian bahwa ada makanan yang sehat dan tidak. Berikan penjelasan sederhana mengapa makanan-makanan tertentu tidak baik untuk dikonsumsi.

"Jadi, yang perlu diterapkan adalah rules. Untuk pengalaman mencoba makanan-makanan tertentu, oke lah. Tapi ada aturan yang diterapkan," ucapnya.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Trik Mengatasi Anak yang Susah Makan